El kiwi y los canónigos son verdes, frescos y fáciles de querer. El plátano baby añade dulzor y un cuerpo cremoso, así que el vaso sabe a fruta más que a hoja.
1
kiwi
20 g
canónigos
1
plátano baby
150 ml
agua
1 cdta.
sirope de agave (opcional)
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de kiwi, plátano y canónigos
Fresco y afrutado, con kiwi ácido, plátano dulce y una leve nota a fruto seco de los canónigos.
Si te estás iniciando en los smoothies verdes, este es un buen punto de partida. Los canónigos tienen hojas tiernas y un sabor suave a fruto seco, mucho más delicado que el kale o la rúcula. El kiwi aporta una acidez viva y es conocido por su alto contenido en vitamina C. El plátano baby lo equilibra todo con su dulzor y deja la textura fina. El color se mantiene de un verde claro y fresco. Un vaso ligero para desayunar o como merienda.
Sí, medio plátano normal sustituye a un plátano baby.
Para una bebida fina, sí; la piel aterciopelada es comestible pero cambia la textura.
Sí, solo lleva fruta, hojas de ensalada, agua y sirope de agave.
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