El aguacate y el plátano forman una base tan espesa como un batido de heladería; las moras añaden un color oscuro y una acidez vinosa que evita que resulte demasiado dulce.
Decoración: Moras · Hielo: Sin hielo
Smoothie de aguacate y plátano con moras
Espeso y aterciopelado, con plátano dulce, mora ácida y una base mantecosa de aguacate.
Es una fórmula clásica de smoothie cremoso: aguacate para el cuerpo y la grasa, plátano para el dulzor y un fruto oscuro para el sabor y el color. Las moras funcionan especialmente bien porque su acidez corta la riqueza. Son una buena fuente de fibra, y sus pequeñas semillas añaden algo de textura. El smoothie es denso y saciante, más cerca de una comida pequeña que de una bebida, y va bien para desayunar o como tentempié después de entrenar.
Sí, dejan el smoothie más frío y espeso.
Sí, gracias al aguacate y al plátano es bastante contundente.
Sí, solo lleva fruta y agua.
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