El aguacate y el plátano hacen este smoothie espeso y aterciopelado, y la piña aporta la chispa agridulce que evita que resulte pesado.
Decoración: Un gajo pequeño de piña · Hielo: Sin hielo
Smoothie de aguacate y piña con plátano
Cremoso y aterciopelado, con el dulzor tropical de la piña y un suave fondo mantecoso.
Esta receta combina la cremosidad del aguacate con el frescor tropical de la piña. Medio aguacate y medio plátano dan un cuerpo espeso y sedoso sin lácteos, y el aguacate aporta sobre todo grasas insaturadas, lo que hace la bebida saciante. La piña trae acidez, aroma y vitamina C, y equilibra la riqueza.
El sabor se parece más a una piña colada sin coco que a un smoothie verde: dulce, afrutado y suave. Bébelo recién hecho, porque el aguacate se oscurece con el tiempo. Funciona como desayuno o como tentempié después del ejercicio.
Apenas; la piña y el plátano dominan.
Sí, la piña en su jugo bien escurrida funciona bien.
Sí, solo lleva fruta y agua.
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