Smoothies

Smoothie de aguacate y chirimoya con rúcula

La chirimoya sabe a una mezcla cremosa de plátano, piña y pera. Junto al aguacate da uno de los smoothies más sedosos que se pueden hacer, y la rúcula aporta un punto picante.

3,2Valoración de la redacción
Sabor3,1
Equilibrio3,3
Facilidad3,3
Popularidad8
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  • VasoTarro de cristal
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
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Smoothie de aguacate y chirimoya con rúcula cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Parte el aguacate por la mitad, quítale el hueso y saca la pulpa.
  2. Parte la chirimoya por la mitad, saca la pulpa con una cuchara y retira todas las semillas negras.
  3. Lava la rúcula y déjala escurrir.
  4. Tritura todo con el agua hasta que quede cremoso y sirve enseguida.

Mira cómo se prepara

Smoothie de aguacate y chirimoya con rúcula

Sabor

Sedoso y dulce, con notas de fruta tropical, aguacate cremoso y un ligero final picante.

Sobre este smoothie

La chirimoya es una fruta subtropical originaria de la región andina de Sudamérica. Su pulpa blanca y cremosa es muy dulce, así que aquí no necesita azúcar. Hay que retirar por completo las grandes semillas negras, porque no son comestibles.

El aguacate aporta más cremosidad y grasas saludables, y la rúcula un ligero picor que mantiene a raya el dulzor. Un smoothie distinto para paladares curiosos.

Consejos del bartender

  • Retira todas las semillas con cuidado: las semillas de chirimoya no son comestibles y nunca deben ir a la batidora.
  • Una chirimoya madura cede al presionarla suavemente, como un aguacate; es normal que la piel se oscurezca.

Variaciones

Con lima
Añade 1 cucharadita de zumo de lima para avivar los sabores dulces y cremosos.

Preguntas frecuentes

¿A qué sabe la chirimoya?

Es cremosa y dulce, y a menudo se compara con una mezcla de plátano, piña y pera.

¿Dónde puedo comprar chirimoya?

En supermercados bien surtidos y en tiendas de productos mediterráneos o latinoamericanos, sobre todo en invierno y primavera.

¿Es vegano?

Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.

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