Nur Mango, Birne und Kokoswasser: eine kurze Liste für einen glatten, goldgelben Smoothie mit natürlicher Süße. In fünf Minuten fertig und ganz ohne Zucker.
150 g
Mangospalte etwa 1 kleine Mango
½
Birne entkernt
150 ml
Kokoswasser gekühlt
Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert
Glatt und süß mit cremiger Mango, milder Birne und zartem Kokosabgang.
Das ist der schlichteste unserer Mango-Kokoswasser-Smoothies, ohne Kräuter und Extras. Mango liefert Cremigkeit und tropisches Aroma, die Birne Saft und eine weiche, milde Süße. Kokoswasser, das von Natur aus Kalium enthält, rundet mit einer dezenten nussigen Note ab.
Mango enthält Vitamin C und Beta-Carotin. Der Smoothie passt an heißen Tagen, zum leichten Frühstück oder nach dem Sport.
Ja, 150 g gefrorene Würfel funktionieren gut.
Ja, der Geschmack wird dann etwas weniger rund.
Ja, alle Zutaten sind pflanzlich.
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