Banane, Granatapfelkerne und Mandeldrink in den Mixer geben.
30 bis 45 Sekunden cremig mixen.
In ein Glas füllen und servieren.
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Zubereitung im Video
Granatapfel-Bananen-Smoothie
Geschmack
Cremig und mild, mit Bananensüße, nussigem Hintergrund und herben Granatapfel-Akzenten.
Über diesen Smoothie
Banane ist die klassische Basis für cremige Smoothies: Je reifer, desto süßer und samtiger wird der Drink. Hier trifft sie auf Granatapfelkerne, die feine Säure und einen rosa Schimmer beisteuern. Bananen liefern Kalium, Granatapfelkerne etwas Ballaststoffe, der Mandeldrink einen leicht nussigen Geschmack ohne Milchprodukte.
Sättigend genug fürs Frühstück oder als Snack zwischendurch und dank der Fruchtsäure trotzdem frisch.
Tipps vom Barkeeper
Mit gefrorener Banane wird er dicker und kälter, fast wie ein leichter Milchshake.
Nimm ungesüßten Mandeldrink, die Banane bringt genug Süße.
Varianten
Mit Haferflocken
1 EL Haferflocken mitmixen, das macht ihn zum sättigenden Frühstück.
Häufige Fragen
Ist der Smoothie vegan?
Ja, mit Mandeldrink enthält er nur pflanzliche Zutaten.
Geht auch Kuhmilch?
Ja, dann wird er etwas voller und weniger nussig.
Kann ich Granatapfelsaft nehmen?
Ja, ersetze etwa 50 ml Mandeldrink durch reinen Granatapfelsaft.