Smoothie Mang Persi: Dou Zwenn Vert

Smoothie Mang avek Persi

Mang i telman dou ki i kapab sipot en pwannen antie erb. Persi a i sanz kouler a an en vert dou e azout en bor fre avek frwi tropikal la.

3,4Evalyasyon Bann Editer

Gou3,3

Balans3,3

Fasil pour Fer4,3

Popilarite10

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

220 g kartye mang
½ bannann
10 g persi
150 ml delo

Garnityir: Napa deko · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplis mang a, koup lachar a lo nwayo e koup li an gro moso.
Eplis bannann lan e koup li an mwatye.
Rens persi a e tir fey yo avek pye fen.
Mikse tou ansanm avek delo pandan anviron 45 segonn e servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Mang avek Persi

Gou

Dou e kremez avek mang mir, mou bannann ek en finisyon persi vert, kler.

Konsernan sa smoothie

Mang se enn parmi frwi pli itil pour smoothie vert, akoz so parfen for ek lachar kremez i balans legim anmer oubyen erb. Persi fey plat i azout en gou fre, en pti pike. Persi byen konnen pour so vitamin K ek vitamin C, mang i donn beta-karoten.

Mwatye bannann i fer teksti a pli kremez. Labwason sa se en bon kmansman avek smoothie erb e i al byen pour dezenn oubyen en pti manze leze lo en zour cho.