Петрушка нужна не только для украшения. Здесь она превращает сладкие мандарины и спелую грушу в свежий, слегка зелёный смузи, который на вкус чистый, а не травянистый.
1
груша
100 г
дольки мандарина консервированные
50 ml
мандариновый сок
10 г
плосколистная петрушка
120 ml
вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из мандаринов с петрушкой
Сочный и сладкий вкус с чётким цитрусовым оттенком и свежим, слегка перечным травяным послевкусием.
Петрушка, одна из самых простых трав для использования в зелёных смузи, потому что сладкие фрукты сдерживают её травяную резкость. У плосколистной петрушки более мягкий, округлый вкус, чем у кудрявой, и она лучше измельчается. Известно, что петрушка содержит витамин К и витамин С.
Груша добавляет сок и мягкую, чуть зернистую сладость, консервированные мандарины дают цитрус и собственный сироп. В результате получается лёгкий напиток, который подходит на завтрак или для перерыва в середине утра.
Да, но она на вкус сильнее и горче. Используйте её немного меньше.
Нет. Хорошо вымойте её, кожица хорошо измельчается в хорошем блендере.
Вкус петрушки мягкий, поэтому многим детям он нравится, начните с меньшего количества травы.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
