Петрушка придаёт этому нектариновому смузи свежий, зелёный оттенок, который не даёт ему быть просто фруктовым пюре. Груша добавляет сочности и мягкости.
2,9Оценка редакции
Вкус2,7
Баланс2,7
Простота приготовления4,1
Популярность5
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Нектарины вымойте, разрежьте пополам и удалите косточки.
Грушу вымойте, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки.
Петрушку промойте.
Взбейте всё с холодной водой около 45 секунд и подавайте.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Смузи из нектарина с петрушкой
Вкус
Фруктовый и сочный, со сладким нектарином, мягкой грушей и чистой свежестью петрушки.
Об этом смузи
Спелые нектарины приносят сладость и персиковый аромат, а половина груши делает смузи более сочным и гладким. Плосколистная петрушка обычная трава для зелёных смузи: она обладает свежим, слегка перечным вкусом и содержит витамин К и витамин С.
Цвет получается тёплым золотисто зелёным. Смузи лёгкий и фруктовый, подходит для завтрака или летнего полдника. Начните с меньшего количества петрушки, если не уверены.
Советы бармена
Используйте и тонкие стебли петрушки, в них тоже много вкуса.
Немного лимонного сока подчеркнёт вкус.
Вариации
Со шпинатом
Замените половину петрушки молодым шпинатом для более мягкого смузи.