Вымойте клубнику, удалите зелёные чашелистики и разрежьте на четвертинки.
Очистите папайю, удалите семена и нарежьте кусочками.
Взбейте фрукты с водой около 40 секунд.
Перелейте в стакан и подавайте сразу.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Клубнично-папайевый смузи
Вкус
Фруктовый и мягкий вкус с яркой клубникой, маслянистой папайей и нежной, округлой сладостью.
Об этом смузи
Папайя мягкая и кремовая, но сама по себе может казаться пресной, клубника даёт ей недостающую кислотность и аромат. Известно, что оба фрукта хороший источник витамина С. С водой в качестве основы смузи остаётся лёгким и очень фруктовым.
Подсластитель не нужен, если оба фрукта спелые. Подавайте его на завтрак, как освежающий напиток днём или как фруктовое блюдо для детей.
Советы бармена
Чайная ложка сока лайма делает вкус обоих фруктов более насыщенным.
Используйте замороженную клубнику для более густой, холодной текстуры.
Вариации
Кремовая версия
Замените половину воды молоком или овсяным напитком.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать замороженную папайю?
Да, она хорошо подходит и делает смузи гуще.
Подходит ли он детям?
Да, он сладкий, мягкий и содержит только фрукты и воду.