Клубника и банан, пожалуй, самое известное сочетание для смузи, и не зря. Взбитые с водой вместо молока, они остаются легкими и позволяют вкусу фруктов раскрыться.
4,2Оценка редакции
Вкус4,3
Баланс3,9
Простота приготовления4,8
Популярность90
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Вымойте клубнику, удалите зеленые хвостики и разрежьте пополам.
Очистите банан и разломайте на кусочки.
Взбивайте клубнику, банан и холодную воду около 45 секунд.
Перелейте в бокал и подавайте.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Клубнично банановый смузи
Вкус
Легкий и фруктовый, с ароматом спелой клубники, мягкой кислинкой и однородной банановой плотностью.
Об этом смузи
Клубника и банан хорошо дополняют друг друга: банан дает плотность и мягкую сладость, клубника кислотность, аромат и розовый цвет. Клубника богата витамином C, банан дает калий.
В этой версии используется вода, поэтому напиток остается свежим и фруктовым, а не похожим на молочный коктейль. Он быстро готовится, нравится и детям, и взрослым, подходит для завтрака, перекуса или после тренировки.
Советы бармена
Вне сезона замороженная клубника часто вкуснее свежей.
Для более кремового бокала замените половину воды молоком или йогуртом.
Вариации
Кремовая версия
Используйте молоко или овсяное молоко вместо воды для напитка в стиле молочного коктейля.
Часто задаваемые вопросы
Можно использовать замороженные фрукты?
Да, замороженная клубника или банан делают смузи гуще и холоднее.