Целый банан делает этот смузи густым и сладким, спелый нектарин добавляет аромат и лёгкую кислотность. Кокосовая вода сохраняет его лёгким и слегка тропическим.
1
банан
1
нектарин
150 ml
кокосовая вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Банановый смузи с нектарином
Кремовый и сладкий вкус со спелым бананом, сочной нотой нектарина и мягким кокосовым послевкусием.
Банан классическая основа для смузи: он добавляет кремовость и природную сладость, известно, что он даёт калий. Сам по себе он может казаться однообразным, поэтому нектарин приносит сок и свежий косточковый аромат. Кокосовая вода добавляет собственную мягкую сладость.
Смузи довольно сытный и подходит на завтрак или перекус после спорта. Выбирайте полностью спелые фрукты, тогда подсластитель не понадобится.
Да, спелый персик подходит так же хорошо.
Да, смузи получится немного менее сладким.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
