Смузи

Смузи из шпината и петрушки с салатом айсберг

Салат айсберг это в основном вода и хруст, что делает этот зелёный смузи легче и бледнее большинства других. Петрушка и зелёное яблоко дают вкус, шпинат даёт цвет.

2,6Оценка редакции
Вкус2,4
Баланс2,3
Простота приготовления3,9
Популярность5
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Смузи из шпината и петрушки с салатом айсберг коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Шпинат, айсберг и петрушку промойте.
  2. Яблоко вымойте, удалите сердцевину и нарежьте кусочками.
  3. Взбейте всё с холодной водой около 45 секунд до однородности.
  4. Подавайте сразу, пока напиток холодный и свежий.

Смотрите, как готовят

Смузи из шпината и петрушки с салатом айсберг

Вкус

Лёгкий, хрустящий и водянисто свежий, с кислым яблоком и тонкой травяной ноткой.

Об этом смузи

Салат айсберг обладает очень мягким вкусом и высоким содержанием воды, поэтому добавляет свежесть и объём, не делая смузи тяжёлым или травянистым. Шпинат углубляет цвет, петрушка добавляет чистый травяной аромат, а кислое зелёное яблоко даёт фрукт и сладость.

Результат один из самых мягких зелёных смузи на сайте, хорошая отправная точка, если обычно зелёные напитки кажутся вам слишком насыщенными. Подходит для завтрака, обеда или тёплого дня.

Советы бармена

  • Используйте бледные внутренние листья айсберга, они более хрустящие и сладкие.
  • Охлаждённые ингредиенты сохраняют смузи освежающим без льда.

Вариации

С огурцом
Добавьте несколько ломтиков огурца для ещё более прохладного, пикантного напитка.

Часто задаваемые вопросы

Есть ли у айсберга вкус в смузи?

Очень немного. В основном он добавляет свежесть и объём, поэтому подходит новичкам.

Этот смузи веганский?

Да, в нём только овощи, зелень, яблоко и вода.

Можно использовать салат ромэн вместо айсберга?

Да, ромэн немного более зелёный на вкус и хорошо подходит.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: