Смузи

Смузи из салата айсберг с зелёным яблоком

Мягкий, свежий и фруктовый, этот зелёный смузи не похож на салат по вкусу. Основную роль играет зелёное яблоко, а салат сохраняет лёгкость.

2,8Оценка редакции
Вкус2,8
Баланс2,4
Простота приготовления4
Популярность6
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Смузи из салата айсберг с зелёным яблоком коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Айсберг и шпинат промойте.
  2. Яблоко вымойте, удалите сердцевину и нарежьте.
  3. Взбейте всё с холодной водой около 40 секунд.
  4. Перелейте в стакан и пейте сразу.

Смотрите, как готовят

Смузи из салата айсберг с зелёным яблоком

Вкус

Чистый и свежий, с кислым зелёным яблоком на первом плане и лёгкой водянистой хрусткостью позади.

Об этом смузи

Салат айсберг часто недооценивают в смузи, потому что он считается пресным, но именно в этом его сила. Он даёт много воды и чистую, нейтральную свежесть. Немного молодого шпината добавляет цвет, а зелёное яблоко даёт кислинку, сладость и клетчатку.

Без трав или сильной зелени этот смузи особенно легко пить, он подойдёт и детям, и новичкам в зелёных смузи.

Советы бармена

  • Немного мёда уравновесит очень кислые яблоки, если нужно.
  • Добавьте кубики льда в жаркие дни, мягкий вкус хорошо это выдерживает.

Вариации

Мятное яблоко
Добавьте четыре пять свежих листиков мяты для дополнительной свежести.

Часто задаваемые вопросы

Этот смузи веганский?

Да, в нём только салат, шпинат, яблоко и вода.

Подходит ли он детям?

Да, он мягкий и фруктовый, не содержит кофеина или добавленного сахара.

Можно использовать два яблока?

Да, тогда он будет более фруктовым и немного гуще.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: