Огурец делает этот зелёный смузи похожим на холодный стакан сада. Он водянистый, хрустящий и гораздо менее насыщенный, чем смузи с более сильной зеленью.
30 г
молодой шпинат
10 г
плосколистная петрушка
150 г
огурец
120 ml
вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из шпината с петрушкой и огурцом
Прохладный, хрустящий и травянистый с чистым вкусом огурца и травяным финалом петрушки.
Огурец в основном состоит из воды, поэтому он такой освежающий и легко взбивается. Вместе с мягким молодым шпинатом и ароматной петрушкой получается лёгкий овощной напиток с очень небольшим количеством сахара.
Смузи хороший вариант в жаркий день или как пикантный напиток к обеду. Щепотка соли и несколько капель лимонного сока превращают его почти в холодный суп, а зелёное яблоко направляет его в более фруктовую сторону.
Да, в нём только овощи, зелень и вода.
Нет, хорошо вымытая кожура прекрасно взбивается. Снимите её, если она горчит.
Да, несколько кубиков льда сделают напиток ещё более освежающим.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
