Ананас и кокос знаменитая пара, и горсть шпината этого не меняет. Она лишь окрашивает смузи в яркий, свежий зелёный цвет.
30 г
молодой шпинат
180 г
ананас
75 ml
кокосовое молоко консервированное
100 ml
вода
1 ч. л.
кокосовое масло (по желанию)
1 ч. л.
сироп агавы (по желанию)
Украшение: Долька ананаса · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из шпината и кокоса с ананасом
Сладкий, кисловатый ананас, кремовый кокос и свежая зелёная нотка.
Ананас и кокос лучше всего известны по коктейлю пина-колада, этот смузи заимствует сочетание без алкоголя. Сладкий, кисловатый ананас, известный содержанием витамина С, легко перекрывает мягкий вкус молодого шпината. Кокосовое молоко даёт лёгкую кремовость и аромат. Кокосовое масло из оригинального рецепта необязательно: оно добавляет вкус, но и жир, поэтому его можно исключить для более лёгкого напитка. Веганский и освежающий, смузи подходит на завтрак или в тёплый день.
Да, в нём только растительные ингредиенты.
Нет, оно необязательно и в основном добавляет вкус.
Да, выбирайте ананас в собственном соку и слейте жидкость.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
