Смузи из манго и яблока: два фрукта и вода

Чистый смузи из манго и яблока

Манго дает этому смузи плотность и тропическую сладость, яблоко сохраняет его хрустящим и свежим. Больше ничего не нужно.

3,9Оценка редакции

Вкус3,9

Баланс3,5

Простота приготовления4,7

Популярность30

Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.

БокалБокал хайбол

ТехникаВзбито в блендере

СложностьЛегко

Время5 мин

КрепостьБезалкогольный

Перейти к рецепту ↓

Ингредиенты

Украшение: Тонкий ломтик яблока · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

Очистите манго и срежьте мякоть с косточки.
Промойте, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки яблоко.
Взбейте манго, яблоко и холодную воду около 40 секунд.
Перелейте в высокий бокал.
Подавайте немедленно, украсив тонким ломтиком яблока.

Смотрите, как готовят

Чистый смузи из манго и яблока

Вкус

Сладкий и свежий, с кремовой тропической плотностью манго и хрустящей яблочной кислинкой.

Об этом смузи

Манго и яблоко это практичная пара: яблоки доступны повсюду круглый год, а одно спелое манго делает напиток достаточно кремовым без каких либо молочных продуктов. Манго дает тропический аромат и бархатистую мякоть, яблоко сок и приятную кислинку, особенно если выбрать кислый сорт вроде гренни смит или эльстар.

Манго хороший источник витамина c и провитамина a. Смузи натурально сладкий, без молочных продуктов и быстрый, что делает его хорошим повседневным завтраком или перекусом. Для более холодной, густой версии используйте замороженные кубики манго.