Смузи

Малиново-банановый смузи на молоке

С холодным молоком и двумя видами ягод этот смузи ближе к лёгкому ягодному молочному коктейлю. Малина дарит аромат, ежевика глубину, а половина банана мягкую сладость.

3,9Оценка редакции
Вкус3,9
Баланс3,8
Простота приготовления4,5
Популярность35
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Малиново-банановый смузи на молоке коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Несколько ягод · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Промойте малину и ежевику.
  2. Очистите банан и разломайте его на кусочки.
  3. Взбейте фрукты с холодным молоком примерно 45 секунд.
  4. Разлейте по стаканам и добавьте сверху несколько ягод.

Смотрите, как готовят

Малиново-банановый смузи на молоке

Вкус

Кремовый и фруктовый, с ярким вкусом малины, глубоким вкусом ежевики и мягкой молочной сладостью.

Об этом смузи

Ягодные смузи на молоке самый простой способ получить фруктовый молочный коктейль без мороженого. Молоко даёт кремовую, знакомую основу, малина добавляет цветочную терпкость, а ежевика более тёмную, почти винную фруктовость. Половина банана делает текстуру гуще и подслащивает без лишнего сахара.

Молоко даёт белок и кальций, а обе ягоды витамин C и клетчатку. Этот смузи популярен у детей и хорош как быстрый завтрак или перекус после школы.

Советы бармена

  • Очень холодное молоко и замороженные ягоды дают лучшую текстуру молочного коктейля.
  • Если ягоды слишком терпкие, спелый банан подсластит лучше сахара.

Вариации

Растительный вариант
Используйте овсяный или соевый напиток вместо коровьего молока.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать замороженные ягоды?

Да, смесь замороженных ягод тоже подойдёт хорошо.

Сворачивается ли молоко от ягод?

Нет, если подавать сразу. При долгом стоянии оно может немного расслоиться, просто перемешайте или встряхните.

Подходит ли он для детей?

Да, он мягкий, сладкий и не содержит добавленного сахара.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: