Измельчённый миндаль придаёт этому розовому смузи мягкую ореховость и делает его гуще, чем просто фруктовый напиток. Малина сохраняет свежесть, банан округляет вкус.
Украшение: Несколько ягод малины · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из малины и банана с миндалём
Кремовый и фруктовый вкус с яркой кислинкой малины и ореховым, слегка зернистым послевкусием.
Малина и миндаль, классическое сочетание из выпечки, и в стакане оно работает не хуже. Миндаль добавляет белок, клетчатку и полезные жиры, поэтому смузи получается более сытным, чем чисто фруктовый.
Банан смягчает резкую кислинку малины, а молоко связывает всё воедино. Подходит на завтрак или в качестве перекуса после тренировки. В более старом рецепте на этом сайте использовалась ежевика, она тоже подходит и даёт более тёмный цвет.
Да, используйте миндальный или овсяный напиток вместо молока.
Да, она сделает смузи холоднее и гуще.
В мощном блендере он становится почти однородным. Для совсем гладкого результата замочите его заранее или используйте миндальную пасту.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
