Красный апельсин дает почти ягодную кислинку, которая прекрасно сочетается со спелой клубникой. Сочная груша смягчает кислотность, а ложка кокосового масла делает бокал более округлым и шелковистым.
1
кровавый апельсин
100 г
клубника
1
груша
1 ч. л.
кокосовое масло
150 ml
вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из красного апельсина и клубники с кокосовым маслом
Свежий, с кислинкой и фруктовый, со спелой клубникой на первом плане, цитрусом в середине и гладким, слегка округлым финалом.
Красные апельсины в сезоне зимой, что делает этот смузи желанным пятном цвета, когда большинство других фруктов привозные. Их красная мякоть получена от антоцианов, той же группы пигментов, что есть во многих ягодах, и, как все цитрусовые, они хороший источник витамина c.
Груша дает плотность и мягкую сладость, поэтому сахар не нужен. Кокосовое масло необязательно по духу, но его стоит попробовать: небольшое количество меняет текстуру больше, чем вкус. Подавайте на завтрак или как фруктовый заряд бодрости во второй половине дня.
Да. Замороженная клубника делает смузи холоднее и гуще, добавьте немного воды, если он получится слишком плотным.
Да, все ингредиенты растительные.
Нет. Оно лишь добавляет более шелковистую текстуру, поэтому его можно не добавлять, не сильно меняя вкус.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
