Маракуйя придаёт этому кремовому банановому смузи аромат и кислую нотку. Йогурт добавляет свежести, а чайная ложка кокосового масла приносит тонкую тропическую округлость.
1 ч. л.
кокосовое масло
1
банан
½
маракуйя
2 ст. л.
йогурт натуральный
150 ml
вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Кокосово-банановый смузи с йогуртом и маракуйей
Кремовый и сладкий, с ароматной, кислой нотой маракуйи и мягкой йогуртовой свежестью.
Банан и маракуйя, проверенное тропическое сочетание: банан даёт сладость и насыщенность, маракуйя, интенсивно ароматную кислинку. Натуральный йогурт делает текстуру кремовой и свежей, а вода не даёт смузи стать слишком тяжёлым.
Семена маракуйи съедобны и придают лёгкую хрусткость, если их не процедить. Банан известен содержанием калия. Это хороший смузи на завтрак или небольшой перекус днём.
Да, они съедобны. Взбивайте недолго ради хрусткости или процедите смузи для шелковистой текстуры.
Да, молоко или кокосовый напиток сделают его более насыщенным и кремовым.
В таком виде нет, из-за молочного йогурта, растительный йогурт сделает его веганским.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
