Миндальное молоко даёт этому ягодному смузи лёгкую ореховую основу, кокосовое масло нотку тропиков. Йогурт добавляет ровно столько кислинки, чтобы сохранить свежесть.
50 г
ежевика
50 г
черника
1 ст. л.
йогурт натуральный
1 ч. л.
кокосовое масло
150 ml
миндальное молоко
Украшение: Несколько свежих ягод · Лёд: Подаётся без льда
Смузи с кокосом, ягодами и миндальным молоком
Кремовый и фруктовый, с тёмным ягодным вкусом, лёгкой кислинкой и мягким миндально-кокосовым финишем.
Ежевика и черника простая пара: обе тёмные, довольно сладкие и насыщенные цветом благодаря антоцианам. Они также известны как хороший источник клетчатки. Несладкое миндальное молоко легче обычного молока и обладает тонким ореховым вкусом, а ложка натурального йогурта придаёт кремовость и кислинку. Чайная ложка кокосового масла добавляет нежный кокосовый аромат. Это быстрый смузи на завтрак, который также подходит для полдника.
Да, прямо из морозилки.
Не с молочным йогуртом, растительный йогурт делает его веганским.
Да, овсяное или соевое молоко подойдут так же хорошо.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
