Мягкая хурма приносит медовую сладость, которая легко несёт на себе шпинат и петрушку. Цвет получается оливково зелёным, вкус в основном фруктовый.
1
хурма
10 г
плосколистная петрушка
20 г
молодой шпинат
150 ml
кокосовая вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из хурмы и шпината с петрушкой
Сладкий и медовый, со свежей травяной зелёной нотой и лёгким телом.
Хурма один из самых сладких фруктов холодного сезона, что делает её хорошим партнёром для зелени. Молодой шпинат добавляет плотность почти без вкуса, петрушка чёткую, травяную свежесть. Обе зелени известны содержанием витамина К, хурма бета каротином.
Смесь оранжевого фрукта и зелёных листьев даёт оливковый оттенок, не самый красивый, но вкусный. Кокосовая вода сохраняет его лёгким. Идеально как зимний завтрак, когда ягоды не в сезон.
Очень мягкую спелую хурму кака или твёрдый сорт шарон; неспелая вяжущая хурма кака имеет вяжущий вкус.
Да, но плосколистная петрушка взбивается более гладко.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
