Банановый смузи с салатом: мягкий и зеленый

Банановый смузи с салатом

Салат один из самых мягких зеленых листьев для смузи: водянистый, хрустящий и почти нейтральный. Банан дает бокалу сладость и кремовость.

3,3Оценка редакции

Вкус3,1

Баланс3,1

Простота приготовления4,6

Популярность12

Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.

БокалБокал хайбол

ТехникаВзбито в блендере

СложностьЛегко

Время5 мин

КрепостьБезалкогольный

Перейти к рецепту ↓

Ингредиенты

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

Очистите банан и разрежьте пополам.
Тщательно промойте салат и разорвите на кусочки.
Взбивайте банан, салат и холодную воду около 45 секунд.
Перелейте в бокал и подавайте.

Смотрите, как готовят

Банановый смузи с салатом

Вкус

Легкий и мягкий, со сладким бананом и свежей водянистой зеленой ноткой.

Об этом смузи

Салат, возможно, не первый лист, который приходит на ум для смузи, но его мягкая водянистая природа делает его хорошим выбором для начинающих. Он добавляет цвет и свежесть без всякой горечи. Лучше всего подходят мягкие сорта, например салат латук или ромэн. Банан дает сладость, плотность и калий.

Результат легкий, слегка сладкий зеленый напиток, который легко полюбить. Хороший способ использовать остатки салатных листьев на завтрак или для быстрого перекуса.