Малина дает этому смузи живую кислинку и розовый цвет, авокадо гладкую, почти муссовую плотность. Немного шпината и половина банана округляют вкус, не делая его сладким.
½
авокадо
20 г
молодой шпинат
80 г
малина
½
банан
160 ml
вода
Украшение: Свежая малина · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из авокадо и малины со шпинатом и бананом
Кремовый и с кислинкой, со свежей кислотностью малины поверх гладкой основы из авокадо, лишь слегка сладкий.
Малина и авокадо не самая очевидная пара, в отличие от банана и ягод, но они хорошо сочетаются: жир в авокадо смягчает резкую кислотность ягод и переносит их аромат. Малина богата клетчаткой и дает витамин c. Молодой шпинат вмешивается почти незаметно, а половина банана добавляет ровно столько сладости, сколько нужно. В результате получается не очень сладкий смузи, хороший выбор для тех, кому фруктовые смузи кажутся слишком сахарными. Он подходит для завтрака или легкого перекуса.
Едва ли. Он в основном добавляет кремовость, а малина доминирует во вкусе.
Да, она хорошо подходит и дает более густую текстуру.
Да, в нём только фрукты, шпинат и вода.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
