Смузи авокадо, киви и груша: кремовый и свежий

Смузи из авокадо и киви с грушей на кокосовом молоке

Киви сохраняет этот кремовый авокадовый смузи свежим и кисловатым, а спелая груша добавляет мягкую сладость. Цвет получается нежно фисташковым.

3,7Оценка редакции

Вкус3,5

Баланс3,7

Простота приготовления4,1

Популярность10

Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.

БокалБокал хайбол

ТехникаВзбито в блендере

СложностьЛегко

Время5 мин

КрепостьБезалкогольный

Перейти к рецепту ↓

Ингредиенты

1 киви
½ груша
½ авокадо
150 ml кокосовое молоко консервированное

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

Киви очистите и нарежьте кусочками.
Половину груши вымойте, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки; извлеките мякоть из половины авокадо.
Взбейте грушу, авокадо и кокосовое молоко до кремовой консистенции.
Добавьте киви, взбивайте 10 секунд и перелейте в стакан.

Смотрите, как готовят

Смузи из авокадо и киви с грушей на кокосовом молоке

Вкус

Кремовый и гладкий, со свежей кислинкой киви и мягкой сладостью груши.

Об этом смузи

Авокадо и кокосовое молоко дают насыщенную, гладкую основу, а киви пронизывает её яркой кислотностью. Груша смягчает резкость киви и подслащивает без сахара. Киви известен содержанием витамина С, авокадо мононенасыщенными жирами.

Этот смузи сытный и хорошо подходит для завтрака. Взбивайте киви последним и недолго, чтобы его мелкие семена оставались целыми и не горчили.