Кокосовое молоко и кокосовая вода здесь делят работу с жидкостью, одно отвечает за кремовость, другая за лёгкость. Груша и банан подслащивают, авокадо делает текстуру бархатистой.
1
груша
½
банан
½
авокадо
75 ml
кокосовое молоко консервированное
75 ml
кокосовая вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи с грушей, авокадо и кокосовым молоком
Кремовый и мягкий, с сочной грушей, лёгкой нотой банана и мягким кокосовым финишем.
Этот смузи создан ради текстуры. Авокадо и банан оба превращаются в густую, гладкую основу, а груша сохраняет сочность, поэтому напиток никогда не кажется тяжёлым. Разделение жидкости между кокосовым молоком и кокосовой водой практичный приём: вы получаете округлый кокосовый вкус молока, а вода при этом сохраняет напиток лёгким для питья. В нём нет молочных продуктов и добавленного сахара. Поскольку он довольно сытный, хорошо подходит на завтрак или как перекус в позднее утро.
Да. Используйте целую грушу вместо банана, напиток станет чуть менее густым.
Да, он полностью растительного происхождения.
Выпейте его в течение часа-двух, так как авокадо темнеет, а вкус становится плоским.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
