Смузи с авокадо и бананом на мятном чае

Смузи с авокадо, бананом и мятным чаем

Охлаждённый мятный чай заменяет здесь воду и придаёт этому кремовому зелёному смузи чистый прохладный финиш. Авокадо и банан делают его бархатистым.

3,1Оценка редакции

Вкус2,9

Баланс3,2

Простота приготовления3,7

Популярность8

Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.

БокалБокал хайбол

ТехникаВзбито в блендере

СложностьЛегко

Время15 мин

КрепостьБезалкогольный

Перейти к рецепту ↓

Ингредиенты

Украшение: Веточка мяты · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

Заварите мятный чай и полностью остудите.
Тщательно вымойте полевой салат и шпинат.
Выньте мякоть авокадо и очистите банан.
Взбейте всё около 60 секунд до кремовой консистенции.

Смотрите, как готовят

Смузи с авокадо, бананом и мятным чаем

Вкус

Бархатистый и мягкий, с нежной банановой сладостью и прохладным мятным финишем.

Об этом смузи

Этот зелёный смузи сочетает два мягких листовых овоща, ореховый полевой салат и молодой шпинат, с авокадо и бананом для кремовости. Авокадо добавляет в основном ненасыщенные жиры, банан естественную сладость. Вместо воды здесь используется охлаждённый мятный чай, который придаёт освежающий мятный аромат без сахара. В результате получается бархатистый прохладный зелёный стакан, подходящий на завтрак или лёгкий обед.