Кокосовая вода делает этот фруктовый смузи легче и более тропическим, чем когда либо смогла бы обычная вода. Ананас задаёт тон, яблоко и груша добавляют сочности.
120 г
ананас
1
яблоко
½
груша
175 ml
кокосовая вода
Украшение: Долька ананаса · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из ананаса и яблока на кокосовой воде
Лёгкий и сочный, с тропическим ананасом, хрустящим яблоком, мягкой грушей и нежной кокосовой нотой.
Кокосовая вода это прозрачная жидкость из молодых зелёных кокосов. На вкус она слегка сладкая и ореховая и естественно содержит калий, поэтому она популярна после занятий спортом. Здесь она заменяет воду и придаёт смузи тонкую кокосовую нотку. Ананас даёт тропическую кислинку и сладость, яблоко и груша добавляют плотность и клетчатку.
Смузи лёгкий, фруктовый и освежающий. Он подходит для летнего завтрака, дня на пляже или времени после тренировки.
Да, в нём только фрукты и кокосовая вода.
Кокосовая вода это прозрачная жидкость из молодых кокосов, кокосовое молоко готовят из прессованной мякоти и оно гораздо более насыщенное.
Да, тогда смузи будет менее тропическим на вкус.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
