Четыре фрукта и горсть листьев мяты дают смузи, на вкус напоминающий прохладный фруктовый салат. Ананас лидирует по терпкости и сладости, груша и яблоко добавляют сочности, банан немного тела.
3,6Оценка редакции
Вкус3,8
Баланс3,3
Простота приготовления3,8
Популярность15
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Очистите ананас, удалите сердцевину и нарежьте кусочками.
Вымойте грушу и яблоко, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки, очистите банан.
Вымойте листья мяты.
Взбейте все вместе с холодной водой около 45 секунд и перелейте.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Смузи с ананасом, грушей и мятой
Вкус
Фруктовый и прохладный, терпкий ананас со сладкой грушей и яблоком и свежим мятным финишем.
Об этом смузи
Это повседневный фруктовый смузи, построенный в основном на недорогих фруктах. Ананас дает самый сильный вкус и немного витамина C, груша и красное яблоко добавляют мягкую сладость, а половина небольшого банана делает текстуру более гладкой, не доминируя. Свежая мята придает всей смеси прохладный чистый финиш.
Сахар и молочные продукты не нужны. Это хороший выбор для завтрака, жаркого дня или чтобы использовать фрукты, которые становятся слишком спелыми.
Советы бармена
Заморозьте очень спелые фрукты порциями, затем взбивайте прямо из морозильника для густого смузи.
Добавляйте мяту в последнюю очередь и взбивайте лишь коротко, если хотите более свежий, менее травянистый мятный вкус.
Вариации
С лаймом
Добавьте 10 мл лаймового сока для дополнительной свежести и легкой терпкости.
Часто задаваемые вопросы
Он веганский?
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Можно ли использовать замороженные фрукты?
Да, замороженные ананас и банан делают смузи гуще и холоднее.
Можно ли приготовить его накануне вечером?
Да, в закрытой банке в холодильнике. Он может слегка расслоиться, поэтому встряхните перед тем, как пить.