Smoothies

Smoothie kiwi et mangue au citron vert

La mangue sucrée et le kiwi acidulé s'équilibrent à merveille, et un trait de citron vert fait ressortir les saveurs. La couleur est d'un vert jaune vif, parsemée des petites graines noires du kiwi.

3,8Note de la rédaction
Goût3,8
Équilibre3,5
Facilité4,6
Popularité25
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  • VerreVerre highball
  • TechniqueAu blender
  • DifficultéFacile
  • Temps5 min
  • Teneur en alcoolSans alcool
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Smoothie kiwi et mangue au citron vert cocktail

Ingrédients

1

Décoration: Rondelle de citron vert · Glace: Servi sans glace

Préparation

  1. Épluchez le kiwi et coupez-le en quatre.
  2. Épluchez la mangue et détachez la chair du noyau.
  3. Pressez le citron vert.
  4. Mixez le tout avec l'eau pendant environ 45 secondes et servez.

Regardez la préparation

Smoothie kiwi et mangue au citron vert

Goût

Mangue sucrée et kiwi acidulé, avec une finale vive de citron vert ; épais mais rafraîchissant.

À propos de ce smoothie

La mangue et le kiwi forment une association simple et sûre : la mangue apporte une texture épaisse et beaucoup de douceur, le kiwi de la fraîcheur et de l'acidité. Les deux fruits sont connus pour leur teneur en vitamine C, le kiwi tout particulièrement.

Cette version ajoute un peu de jus de citron vert à la recette d'origine à deux fruits, ce qui relève la mangue et donne au smoothie une finale plus vive. Préparé à l'eau, il reste léger et végétalien. Un choix rafraîchissant pour le petit déjeuner ou un après-midi ensoleillé.

Conseils du barman

  • Ne mixez pas le kiwi trop longtemps : les graines broyées peuvent rendre le smoothie légèrement amer.
  • Des morceaux de mangue surgelés donnent un smoothie plus épais et plus frais.

Variantes

À la menthe
Ajoutez quelques feuilles de menthe pour un goût plus frais et plus estival.

Questions fréquentes

Ce smoothie est-il végétalien ?

Oui, il ne contient que des fruits et de l'eau.

Peut-on utiliser des kiwis jaunes ?

Oui, ils sont plus sucrés et moins acides.

Peut-on utiliser de la mangue surgelée ?

Oui, elle convient très bien et rafraîchit le smoothie.

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