Mucha menta fresca hace que este smoothie de naranja sepa fresco y limpio, casi como un ponche de verano sin alcohol. Las fresas aportan color y un suave dulzor de baya.
3,7Valoración de la redacción
Sabor3,8
Equilibrio3,3
Facilidad4,2
Popularidad20
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Lava las fresas, quítales el rabito y pártelas por la mitad.
Tritura todo con el agua unos 30 segundos y sírvelo frío.
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Smoothie de naranja y menta
Sabor
Ligero, jugoso y cítrico, con una intensa nota refrescante de menta y un suave dulzor de fresa.
Sobre este smoothie
Naranja y menta son una combinación clásica en bebidas y postres, porque el mentol refrescante de la menta aviva el cítrico dulce. Aquí el zumo de naranja recién exprimido forma la base, un poco de limón le da viveza y las fresas aportan cuerpo y aroma de baya. Tanto las naranjas como las fresas son conocidas por su vitamina C.
Sin plátano ni lácteos, este smoothie es ligero y parecido a un zumo. Es ideal para días de calor o para empezar la mañana con frescura.
Consejos del bartender
Tritura solo un momento: la menta amarga si se tritura demasiado.
En días muy calurosos, añade unos cubitos de hielo.
Variaciones
Versión cremosa
Añade medio plátano para más cuerpo y dulzor.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar zumo de naranja envasado?
Sí, pero el zumo recién exprimido da un sabor mucho más fresco.
¿Es vegano este smoothie?
Sí, solo lleva fruta, menta y agua.
¿Cuánta menta debo usar?
Empieza con 5 o 6 hojas y añade más al gusto; la menta domina enseguida.