Pela la piña, quítale el corazón y corta la pulpa en dados.
Selecciona y enjuaga los arándanos.
Derrite el aceite de coco a fuego suave.
Tritúralo todo unos 60 segundos, añadiendo el aceite con la batidora en marcha.
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Mira cómo se prepara
Smoothie de arándanos y piña con aceite de coco
Sabor
Cremoso y afrutado, con piña ácida, arándano suave y una clara nota de coco.
Sobre este smoothie
Los arándanos aportan un dulzor suave y un color llamativo, mientras que la piña pone la acidez jugosa y el aroma tropical; ambos contienen vitamina C. La leche de coco hace el smoothie cremoso, y una cucharadita de aceite de coco intensifica el sabor a coco y da una sensación en boca más llena. El aceite de coco es rico en grasas saturadas, así que basta con poca cantidad. El resultado es un vaso afrutado y cremoso que recuerda a una piña colada sin alcohol.
Consejos del bartender
Añade el aceite de coco derretido mientras trituras para que no forme grumitos sólidos con los ingredientes fríos.
Con arándanos congelados el color queda aún más intenso.
Variaciones
Versión más ligera
Prescinde del aceite de coco y usa mitad leche de coco, mitad agua.
Preguntas frecuentes
¿Por qué aceite de coco?
Aporta un sabor a coco más intenso y una textura más llena.
¿Puedo usar leche de coco en lata?
Sí, pero dilúyela con agua porque es mucho más densa.