Kiwi-Apfel-Smoothie Rezept: Leicht und spritzig

Kiwi-Apfel-Smoothie mit Kokoswasser

Knackiger Apfel und säuerliche Kiwi ergeben einen leichten, saftartigen Smoothie, der in zwei Minuten fertig ist. Kokoswasser hält ihn erfrischend.

3,4Redaktionswertung

Geschmack3,4

Balance3

Einfachheit4,4

Beliebtheit12

Leserwertung: Noch keine Leserwertungen. Sei der Erste.

GlasHighballglas

TechnikIm Mixer

SchwierigkeitEinfach

Zeit5 Min.

StärkeAlkoholfrei

Zum Rezept ↓

Zutaten

1 Kiwi reif, geschält
1 Roter Apfel entkernt
150 ml Kokoswasser

Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

Kiwi schälen und in Stücke schneiden.
Apfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
Apfel mit dem Kokoswasser mixen, dann die Kiwi zugeben und kurz mitmixen.
In ein Glas füllen und servieren.

Geschmack

Leicht und saftig, mit knackiger Apfelsüße und frischer Kiwisäure.

Über diesen Smoothie

Kiwi und Apfel sind eine einfache Kombination für jeden Tag: Der Apfel liefert Saft und milde Süße, die Kiwi helle Säure und eine gesprenkelte grüne Farbe. Kiwis sind bekannt für Vitamin C, Äpfel für Ballaststoffe, die meisten davon in der Schale, die du dranlassen kannst.

Mit Kokoswasser als Basis ist das eher ein Durstlöscher als eine Mahlzeit. Passt zum Start in den Morgen, in die Pause oder an einen warmen Nachmittag.