Der Spinat ist drin, aber an der Farbe merkst du es nicht: Heidelbeeren färben diesen Smoothie tiefviolett. Ananas bringt Säure, Birne Süße und Früchtetee eine beerige Basis.
100 g
Ananas geschält, in Stücken
1
Birne entkernt
15 g
Babyspinat
60 g
Heidelbeeren
200 ml
Früchtetee aufgebrüht und ganz abgekühlt
Garnitur: Ein paar Beeren · Eis: Ohne Eis serviert
Ananas-Spinat-Smoothie mit Heidelbeeren
Fruchtig und frisch, süße Heidelbeere und Birne mit säuerlicher Ananas, der Spinat kaum zu schmecken.
Ein guter Smoothie für alle, die Blattgrün wollen, ohne dass es grün aussieht. Heidelbeeren bestimmen die Farbe und bringen milde, süße Beerennoten, Ananas sorgt für Säure und tropisches Aroma. Die Birne gibt Körper und Süße, Babyspinat verschwindet geschmacklich fast völlig.
Kalter Früchtetee ersetzt das Wasser und verstärkt die Fruchtigkeit ohne Zucker. Passt zum Frühstück oder als erfrischender Drink am Nachmittag.
Ja, alle Zutaten sind pflanzlich.
Nein, Früchtetee ist normalerweise koffeinfrei. Zur Sicherheit auf die Packung schauen.
Ja, der Smoothie schmeckt dann nur etwas weniger fruchtig.
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