Kalter Früchtetee statt Wasser ist ein kleiner Trick mit großer Wirkung: Der Smoothie bekommt mehr Aroma, ohne zusätzlichen Zucker. Die Ananas bringt tropische Säure, die Birne Weichheit.
150 g
Ananas geschält, in Stücken
1
Birne entkernt
150 ml
Früchtetee
Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert
Ananas-Birnen-Smoothie mit Früchtetee
Saftig und tropisch, mit frischer Ananassäure, weicher Birne und einem Hauch Beere vom Tee.
Früchtetees bestehen meist aus getrocknetem Hibiskus, Hagebutte, Apfel und Beeren und enthalten in der Regel kein Koffein. Als Flüssigkeit geben sie Farbe und eine leichte Beerennote. Ananas ist bekannt für Vitamin C und für Bromelain, ein Enzym, das für das leichte Prickeln frischer Ananas sorgt.
Der Smoothie ist eher erfrischend als sättigend, ideal für warme Nachmittage oder als Begleiter zum Frühstück.
Die meisten Früchtetees ja, da sie keine Teeblätter enthalten. Ein Blick auf die Packung schafft Sicherheit.
Ja, abgetropfte Ananas im eigenen Saft funktioniert. Sie ist süßer und etwas weniger aromatisch als frische.
Ja, er besteht nur aus Obst und Tee.
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