Смузи

Клубнично яблочный смузи

Хрустящее красное яблоко и спелая клубника составляют свежий смузи на каждый день. Он получается сочным и ярким, а не кремовым.

3,7Оценка редакции
Вкус3,6
Баланс3,4
Простота приготовления4,7
Популярность25
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Клубнично яблочный смузи коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Вымойте клубнику, удалите чашелистики и разрежьте пополам.
  2. Вымойте яблоко, удалите сердцевину и нарежьте на четвертинки.
  3. Взбивайте клубнику, яблоко и холодную воду около 60 секунд до однородности.
  4. Перелейте в бокал и пейте свежим.

Смотрите, как готовят

Клубнично яблочный смузи

Вкус

Свежий и фруктовый, с хрустящим яблоком, ароматом клубники и мягкой терпкостью.

Об этом смузи

Яблоки и клубнику легко найти большую часть года, поэтому это один из самых простых смузи, которые можно готовить регулярно. Сладкий красный сорт, например Гала или Фуджи, уравновешивает терпкость ягод. Клубника дает витамин C, яблоки клетчатку, особенно если оставить кожуру.

Яблоко при взбивании дает чуть более густую, мякотную текстуру, чем мягкие фрукты, поэтому мощный блендер пригодится. Свежий бокал для завтрака или на полдник.

Советы бармена

  • Нарежьте яблоко на более мелкие кусочки, если ваш блендер не очень мощный.
  • Несколько капель лимонного сока не дадут яблоку потемнеть.

Вариации

С овсянкой
Добавьте 1 столовую ложку овсяных хлопьев и немного молока для более сытной версии.

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли очищать яблоко от кожуры?

Нет, достаточно вымыть его, кожура хорошо взбивается.

Какое яблоко лучше подходит?

Сладкие ароматные сорта, например Гала, Фуджи или Пинк Леди.

Это веганский напиток?

Да, все ингредиенты растительного происхождения.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: