Яблоко и корица, сочетание, которое работает всегда, а в стакане оно напоминает начинку яблочного пирога, только свежую и холодную. Четыре ингредиента, пять минут.
1½
яблоко
1½ ст. л.
йогурт натуральный
½ ч. л.
молотая корица
150 ml
молоко
Украшение: Щепотка корицы · Лёд: Подаётся без льда
Смузи на завтрак с яблоком и корицей
Кремовый, фруктовый и мягко пряный вкус с сочным яблоком и тёплым послевкусием корицы.
Корица, одна из самых знакомых специй для выпечки, и её тёплая сладость делает яблоки на вкус более округлыми и сладкими, чем они есть на самом деле. Половины чайной ложки достаточно, чтобы приправить весь стакан.
С йогуртом и молоком смузи получается кремовым и приносит немного белка к завтраку. Он особенно популярен осенью и зимой, когда яблоки в самом соку, а холодному смузи всё же хочется немного тепла.
Половины чайной ложки на стакан вполне достаточно. От слишком большого количества смузи станет пыльным и горьковатым.
Сладкие, сочные красные сорта, такие как Гала, Фуджи или Бребёрн.
Да, с овсяным напитком и растительным йогуртом.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
