Смузи

Смузи из папайи и яблока из трёх ингредиентов с кокосовой водой

Спелая папайя маслянистая и мягкая, почти как дыня, смешанная с абрикосом. Хрустящее яблоко придаёт ей остроту, а кокосовая вода сохраняет текстуру лёгкой.

3,7Оценка редакции
Вкус3,5
Баланс3,6
Простота приготовления4,6
Популярность12
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Смузи из папайи и яблока из трёх ингредиентов с кокосовой водой коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Очистите папайю, выскребите чёрные семена и нарежьте мякоть кубиками.
  2. Вымойте яблоко, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки.
  3. Взбейте фрукты с кокосовой водой около 40 секунд.
  4. Перелейте в стакан и подавайте сразу.

Смотрите, как готовят

Смузи из папайи и яблока из трёх ингредиентов с кокосовой водой

Вкус

Мягкий, спокойный и фруктовый вкус с маслянистой папайей, хрустящим яблочным штрихом и лёгкой кокосовой сладостью.

Об этом смузи

Это простой вариант из трёх ингредиентов нашего смузи из папайи и яблока, без сока и добавок. Мякоть папайи мягкая и очень легко измельчается, известно, что она содержит витамин С и фермент папаин. Её вкус мягкий, поэтому яблоко добавляет нужную свежесть.

Охлаждённая кокосовая вода завершает вкус лёгкой сладостью. Смузи подходит на завтрак, лёгкий перекус или в жаркий день, когда хочется чего-то фруктового и не слишком сытного.

Советы бармена

  • Немного сока лайма заметно раскрывает вкус папайи.
  • У спелой папайи жёлто-оранжевая кожица, и она слегка поддаётся при нажатии.

Вариации

С лаймом и мятой
Добавьте 1 ч. л. сока лайма и несколько листьев мяты для более освежающей версии.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли есть семена папайи?

Они съедобны, но на вкус острые и горькие, поэтому для этого смузи их лучше удалить.

Можно ли использовать воду вместо кокосовой?

Да, смузи получится немного менее сладким.

Смузи веганский?

Да, все ингредиенты растительного происхождения.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: