Смузи

Смузи из манго и груши со свежей мятой

Манго и груша одинаково мягкие, сладкие и ароматные, а вместе создают бархатистый смузи. Несколько листиков мяты не дают ему стать слишком приторным.

3,5Оценка редакции
Вкус3,5
Баланс3,2
Простота приготовления4,3
Популярность15
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Смузи из манго и груши со свежей мятой коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Веточка мяты · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Очистите половину манго и срежьте мякоть с косточки.
  2. Вымойте, удалите сердцевину и разрежьте грушу на четвертинки.
  3. Промойте мяту и оборвите листики.
  4. Взбейте всё с холодной водой около 45 секунд и перелейте в стакан.

Смотрите, как готовят

Смузи из манго и груши со свежей мятой

Вкус

Мягкий и сладкий, с кремовым манго, ароматной грушей и прохладным мятным финишем.

Об этом смузи

Этот смузи сочетает тропический фрукт с садовым. Манго придаёт кремовость и глубокий сладкий аромат, а груша сочность, цветочный аромат и слегка зернистую текстуру, которая при взбивании становится шелковистой. Свежая мята добавляет прохладный контраст. Манго богато витамином С и каротиноидами, груша клетчаткой. С водой в качестве основы и без добавленного сахара это лёгкий, но сытный смузи для завтрака или тёплого дня.

Советы бармена

  • Используйте по-настоящему спелую грушу, твёрдая делает смузи пресным и слегка крахмалистым.
  • В жаркие дни добавьте несколько кубиков льда для более холодного, освежающего напитка.

Вариации

С имбирём
Замените мяту небольшим кусочком свежего имбиря для более тёплого вкуса.

Часто задаваемые вопросы

Этот смузи веганский?

Да, в нём только фрукты, мята и вода.

Можно использовать замороженное манго?

Да, около 80 г замороженных кусочков заменяют половину свежего манго.

Какой сорт груши подходит лучше всего?

Идеальны сочные, ароматные сорта, такие как Вильямс или Конференция.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: