Клубника и банан, классическая пара, и немного полевого салата проскальзывает почти незаметно. Цвет остается розовато-коричнево-красным, вкус явно ягодным.
100 г
клубника
1
банан
15 г
валерианница (корн-салат)
1 ст. л.
семена чиа
200 ml
вода
Украшение: Клубника · Лёд: Подаётся без льда
Клубничный смузи с полевым салатом и чиа
Фруктовый и сладкий, со спелой клубникой на первом плане и мягкой слегка ореховой нотой от полевого салата.
Полевой салат, одна из самых мягких листовых зелени, с легким слегка ореховым вкусом, что делает его идеальным для тех, кто хочет зеленый смузи без зеленого вкуса. Клубника дает свежую кислотность и аромат, и это хороший источник витамина C. Банан добавляет сладость и тело.
Семена чиа слегка загущают смузи, пока он стоит. Это хороший летний завтрак, особенно когда клубника в сезоне и полна вкуса.
Да, она делает смузи холоднее и гуще, может понадобиться немного больше воды.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Да, в закрытой банке в холодильнике. Хорошо перемешайте, так как за ночь чиа его загустят.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
