Несколько листиков мяты делают этот ананасово яблочный смузи заметно прохладнее на вкус. Он легкий, с кислинкой и очень легко пьется в жаркий полдень.
150 г
ананас
1
красное яблоко
4 листья
листья мяты
150 ml
вода
Украшение: Свежий лист мяты · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из ананаса и яблока со свежей мятой
Легкий, с кислинкой и освежающий, со сладким ананасом, хрустящим яблоком и охлаждающим мятным финалом.
Ананас дает сладость, живую кислотность и сильный тропический аромат, яблоко добавляет хрустящий сок и немного плотности, а мята дает прохладный, чистый финал. В напитке нет ни молочных продуктов, ни банана, поэтому он остается легким и освежающим, а не кремовым.
Ананас хороший источник витамина c и марганца. Для лучшего вкуса выбирайте ананас, который сладко пахнет у основания и у которого легко вынимаются внутренние листья. Кудрявая мята, обычная садовая мята, подходит фруктам лучше, чем резкая перечная мята. Этот смузи естественный выбор на лето и после тренировки.
Да, выбирайте ананас в собственном соку и слейте жидкость, вкус будет чуть более плоским.
Трех пяти листиков на бокал достаточно для свежей нотки без доминирования.
Да, в нём только фрукты, мята и вода.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
