Только два фрукта и вода: спелое манго даёт сладость и насыщенность, хрустящее красное яблоко, свежесть. Результат, чистый золотистый смузи, готовый за пару минут.
1
долька манго
1
красное яблоко
150 ml
вода
Украшение: Долька яблока · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из манго и красного яблока
Сладкий и тропический, с хрустящей свежей яблочной нотой и гладкой, средней по густоте текстурой.
Иногда самые простые сочетания оказываются лучшими. Спелое манго дарит насыщенную тропическую сладость, густую текстуру и известно содержанием витамина C и бета-каротина. Красное яблоко добавляет хрустящую, слегка кислую свежесть и немного клетчатки от кожицы, что не даёт смузи стать слишком тяжёлым или сладким.
Без молочных продуктов и добавленного сахара, это лёгкий, полностью растительный смузи, подходящий на завтрак, перекус днём или быстрый напиток после спорта.
Да, замороженное манго сделает смузи гуще и холоднее.
Да, в нём только фрукты и вода.
Нет, просто хорошо промойте его. Кожица измельчается и добавляет цвет и клетчатку.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
