Смузи с нектарином на рисовом молоке

Смузи с нектарином и рисовым молоком

Спелые нектарины сочные и ароматные, а их гладкая кожица не требует чистки. Рисовое молоко добавляет мягкую естественную сладость, не заглушая фрукт.

3,6Оценка редакции

Вкус3,5

Баланс3,5

Простота приготовления4,5

Популярность8

Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.

БокалБокал хайбол

ТехникаВзбито в блендере

СложностьЛегко

Время5 мин

КрепостьБезалкогольный

Перейти к рецепту ↓

Ингредиенты

Украшение: Ломтик нектарина · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

Вымойте нектарины, удалите косточки и нарежьте кусочками.
Вымойте, удалите сердцевину и разрежьте половину груши на четвертинки.
Положите фрукты и рисовое молоко в блендер.
Взбейте около 40 секунд до однородности и подавайте.

Смотрите, как готовят

Смузи с нектарином и рисовым молоком

Вкус

Мягкий, фруктовый и лёгкий, с сочным нектарином, нежной грушей и тонкой злаковой сладостью.

Об этом смузи

Нектарины это сорт персика с гладкой кожицей, лучше всего они в разгар лета. Их тонкая кожица легко измельчается, поэтому их можно класть в блендер неочищенными. Груша добавляет густоту, а рисовое молоко, естественно мягкое и слегка сладкое, сохраняет смузи лёгким и свободным от молочных продуктов, сои и орехов. Это хороший вариант для тех, кто избегает этих продуктов. Подходит на завтрак или полдник.

Советы бармена

Только по-настоящему спелые нектарины дают достаточно аромата, они должны приятно пахнуть и слегка поддаваться при нажатии.
Замороженные дольки нектарина делают смузи гуще и холоднее.