Смузи

Смузи из грейпфрута с зёрнами граната

Грейпфрут даёт горько сладкую резкость, которая бодрит. Груша смягчает её, а зёрна граната добавляют ягодную кислинку и розовый цвет.

3,2Оценка редакции
Вкус3,2
Баланс3
Простота приготовления3,9
Популярность10
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБанка Mason jar
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Смузи из грейпфрута с зёрнами граната коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Грейпфрут очистите, удалите белую кожицу и семена, дольки нарежьте кусочками.
  2. Грушу вымойте, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки.
  3. Взбейте грейпфрут, грушу, зёрна граната и холодную воду около 45 секунд.
  4. Перелейте в банку или стакан и сразу подавайте.

Смотрите, как готовят

Смузи из грейпфрута с зёрнами граната

Вкус

Кисловатый и освежающий, с горько сладким грейпфрутом, сочной грушей и ягодной нотой граната.

Об этом смузи

Грейпфрут известен содержанием витамина С и характерной горечью, которая происходит от природных соединений во фрукте. Зёрна граната добавляют фруктовую кислинку и цвет, а спелая груша приносит сладость и плотность.

Смузи получается свежим и не очень сладким, хорошим для утра. Грейпфрут может взаимодействовать с рядом лекарств, поэтому, если вы регулярно принимаете какие либо препараты, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом перед употреблением грейпфрута.

Советы бармена

  • Розовый или красный грейпфрут слаще и менее горький, чем белый.
  • Процедите через сито, если не любите кусочки зёрен граната.

Вариации

Медовая сладость
Добавьте 1 чайную ложку мёда, если грейпфрут очень горький.

Часто задаваемые вопросы

Этот смузи веганский?

Да, в нём только фрукты и вода.

Грейпфрут может взаимодействовать с лекарствами?

Да, грейпфрут известен взаимодействием с несколькими препаратами. Спросите врача или фармацевта, если регулярно что то принимаете.

Можно использовать гранатовый сок?

Да, замените зёрна и часть воды на 50 мл гранатового сока.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: