Сладкий банан, сочная клубника и немного холодного рисового молока: это всё, что нужно этому розовому стакану. Он мягкий, фруктовый и готов быстрее, чем закипит чайник.
80 г
клубника
1
банан
150 ml
рисовое молоко
Украшение: Свежая клубника на краю стакана · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из банана и клубники с рисовым молоком
Фруктовый и мягко сладкий, с лёгкой шелковистой текстурой, легче, чем версия с молочным молоком.
Клубника с бананом, пожалуй, самое привычное сочетание для смузи, и не без причины: банан даёт плотность и сладость, клубника добавляет свежесть и лёгкую кислинку. Рисовое молоко естественно сладкое и очень мягкое, поэтому позволяет фруктам оставаться на первом плане, а также не содержит молочных продуктов, сои и орехов. Клубника хороший источник витамина С, а бананы дают калий. Смузи хорош на завтрак, как перекус днём или для детей, которые предпочитают мягкие вкусы.
Да. Рисовое молоко растительное, поэтому рецепт не содержит продуктов животного происхождения.
Да. Замороженные ягоды сделают его гуще и холоднее, дайте им полежать две минуты перед взбиванием.
Он хранится под крышкой в холодильнике до суток, но банан немного темнеет. Перед употреблением перемешайте или взболтайте.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
