Смузи с бананом и абрикосом: лёгкий и фруктовый

Ингредиенты

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

Заварите фруктовый чай, затем полностью остудите, лучше всего в холодильнике.
Очистите банан и разломайте на кусочки.
Вымойте абрикосы, разрежьте пополам и удалите косточки.
Взбейте всё около 40 секунд до однородности и подавайте сразу.

Смотрите, как готовят

Смузи с бананом и абрикосом на фруктовом чае

Вкус

Гладкий и средней густоты, со спелым бананом на первом плане и свежим, слегка терпким абрикосовым финишем.

Об этом смузи

Использование заваренного чая в качестве жидкости простой способ добавить смузи аромат без сахара. Чай с каркадэ или ягодами придаёт лёгкую кислинку, которая хорошо сочетается с косточковыми фруктами. Абрикосы лучше всего в начале лета и являются источником бета-каротина, придающего им оранжевый цвет. Банан делает напиток кремовым даже без молочных продуктов. Подходит как лёгкий завтрак или полдник в тёплый день.

Советы бармена

Заварите чай накануне вечером и охладите, чтобы смузи получился по-настоящему холодным.
Не в сезон используйте абрикосовые половинки из банки в соке, а не в сиропе, слив жидкость.