У спелых абрикосов медовый, слегка кисловатый вкус, который отлично раскрывается в кремовом напитке. Банан и кокосовое молоко смягчают кислотность и превращают всё в небольшой летний десерт в стакане.
2
абрикосы
1
банан
150 ml
кокосовое молоко консервированное
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из абрикоса и банана на кокосовом молоке
Кремовый и мягкий, с медовым абрикосом, лёгкой кислинкой и нежным кокосовым оттенком.
Абрикосы бывают в самом лучшем виде всего несколько недель в начале лета, и смузи один из самых простых способов использовать мягкие, очень спелые плоды. Их кожица достаточно тонкая, чтобы взбиваться вместе, поэтому нужно только удалить косточки. Абрикосы известный источник бета каротина, который придаёт им оранжевый цвет.
Банан добавляет плотность и сладость, кокосовое молоко завершает всё. Результат достаточно кремовый для завтрака и достаточно лёгкий для жаркого дня. Не в сезон подойдут абрикосы в собственном соку без жидкости.
Нет, кожица тонкая и полностью взбивается.
Да, сначала замочите 4 5 сушёных абрикосов в тёплой воде на 15 минут; смузи будет слаще.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
