Кислое зеленое яблоко и сладкое красное составляют хорошо сбалансированную основу, а охлажденный мятный чай придает всему бокалу прохладный, чистый финал.
½
зелёное яблоко
1
красное яблоко
100 ml
мятный чай
Украшение: Тонкий ломтик яблока · Лёд: Подаётся без льда
Яблочный смузи с мятным чаем
Хрустящий и фруктовый, сбалансированный между сладким и кислым, с прохладным мятным финалом.
Яблоки одни из самых популярных фруктов в Германии и хороший источник клетчатки, особенно если взбивать их с кожурой. Смешивание кислого зеленого сорта, например Гренни Смит, со сладким красным, таким как Гала, уравновешивает кислотность и сладость без всякого добавленного сахара. Мятный чай заменяет сок или воду и дает тонкую прохладную нотку. Это простой, легкий смузи, который хорош круглый год, ведь яблоки всегда где то в сезоне.
Нет, вымытая кожура хорошо взбивается и добавляет клетчатку.
Нарезанные яблоки окисляются, лимонный сок и быстрое употребление помогают.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
