Одной маракуйи хватает, чтобы наполнить ароматом весь стакан. Хрустящее яблоко добавляет сладость, а мягкий полевой салат придаёт цвет почти без зелёного вкуса.
30 г
валерианница (корн-салат)
1
красное яблоко
1
маракуйя
150 ml
вода
1 ч. л.
сироп агавы (по желанию)
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из полевого салата, яблока и маракуйи
Фруктовый и терпкий, сладкий благодаря яблоку, с насыщенным ароматом маракуйи и мягкой зелёной нотой.
У полевого салата мягкий, ореховый вкус, что делает его одной из самых простых зелёных для смузи. Красное яблоко даёт сладкую, сочную основу, доступную круглый год, а маракуйя добавляет насыщенный тропический аромат и живую кислотность.
Сочетание простое, но эффективное: знакомый яблочный вкус с экзотическим акцентом. Семена маракуйи дают лёгкую хрусткость, взбивайте недолго, если хотите сохранить их целыми. Хорош на завтрак или как свежий напиток днём.
Да, молодой шпинат такой же мягкий и хорошо подходит.
Да, они съедобны и придают лёгкую хрусткость.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
